Секреты звездной стройности

Секреты звездной стройностиВсем нам хочется стать такими, как звезды: успешными, богатыми, красивыми и стройными. Мы, обычные обыватели, даже и не догадываемся, сколько усилий приходится прикладывать известным людям для того, чтобы остаться на Олимпе славы. Постоянные тренировки, занятия по актерскому мастерству, съемки и репетиции… Сегодня мы раскроем вам несколько секретов звездной стройности; и если вы хотите стать такими, как знаменитости, то первый шаг по направлению к вашей мечте мы вам поможем преодолеть.
Мадонна: фитнес навсегда
Поп-королева нашего времени в свои 54 года остается такой же подтянутой и ловкой, как и в юности. Сказать, что она постоянно изнуряет себя тренировками, мы не можем. Однако ее стройному телу завидуют многие 20-летние девицы. В чем же ее секрет?
Мадонна живет философией фитнеса. Она совмещает правильное питание, тренировки в тренажерном зале с йогой и медитацией. В ее жизни все размеренно и распланировано. Ее секрет – здоровый образ жизни.
Дженифер Лопес: с танцем по жизни
Аппетитные формы Джей Ло говорят сами за себя. И не секрет, что Дженифер приходится постоянно держать себя в рамках. Однако она не изнуряет себя строгими диетами, разве что перед гастролями, и не потеет в спортзале. Своим телом она обязана танцам! 
Певица и актриса все свободное время уделяет танцам, которым посвятила свою жизнь с 5тилетнего возраста. Фламенко, танго и вальс помогают ей покорять вершины.
Ани Лорак: диета и спорт
Одна из самых красивых звезд поддерживает тонус своего тела с помощью ежедневной гимнастики и диеты. Ани не позволяет себе кушать после 18.00, а в случае набора веса она добавляет в свою разминку упражнения для похудения, которые выбирает сама.
Даша Астафьева: тайский бокс
Секс-символ отечественной эстрады на самом деле мужественная и сильная девушка. Она никогда не задерживается и стремится все успеть.
Каждое утро Даша ставит личный рекорд: одевается за время горения спички. А любимым видом спорта для нее является тайский бокс, который и помогает ей выглядеть столь сногсшибательно.
Анджелина Джоли: гармония
Самая красивая женщина современности никогда не страдала от лишнего веса. Даже наоборот, она всегда считалась слишком худой. 
Стремительная потеря веса была вызвана нервным истощением после смерти самого близкого человека – мамы Энджи. Чтобы снова вернуть себе былую привлекательность и формы Анджелине пришлось бросить кормить грудью и пройти курс психологической поддержки. Только восстановление душевного равновесия помогло актрисе снова стать привлекательной.

Комментарии на Facebook