Обычная свекла чистит печень как пылесос! С чем ее рекомендуют употреблять диетологи, все тонкости

Это не просто овощной коктейль, это — целебная сыворотка для печени! Однажды у меня возникли проблемы со здоровьем, и врач назначил курс антибиотиков.

Обычная свекла чистит печень как пылесос! С чем ее рекомендуют употреблять диетологи, все тонкости

После курса приема препаратов я чувствовал себя ужасно: тяжесть в боку, горечь во рту, легкая тошнота после еды — весь букет ощущений, знакомый тем, у кого печень пошаливает…

Случайно увидев рецепт данного коктейля, я вдохновился и решил попробовать его приготовить. Вкуснейший напиток, очищающий организм! Неделю я правильно питался и ежедневно выпивал стакан овощного напитка, в итоге стал себя чувствовать как никогда хорошо! Советую попробовать…

Обычная свекла чистит печень как пылесос! С чем ее рекомендуют употреблять диетологи, все тонкости

Овощной коктейль.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 3 моркови;
  • 2 зеленых яблока;
  • 1 свекла;
  • 0,5 лимона без кожуры;
  • кусочек свежего корня имбиря;
  • пару листов зеленого салата или шпината.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Измельчи все овощи в блендере, предварительно вымыв их и очистив. Добавь 2 стакана воды в концентрированный овощной напиток. Употребляй его прохладным, храни готовый в холодильнике!

Морковь, богатая флавоноидами и витамином А, питает печень.

Обычная свекла чистит печень как пылесос! С чем ее рекомендуют употреблять диетологи, все тонкости

Пектин, содержащийся в яблоках, помогает выводить токсины.

Обычная свекла чистит печень как пылесос! С чем ее рекомендуют употреблять диетологи, все тонкости

Зеленые листья салата обеспечивают хорошее кровообращение и укрепляют иммунитет.

Обычная свекла чистит печень как пылесос! С чем ее рекомендуют употреблять диетологи, все тонкости

Имбирь и лимон способствуют отличной работе желудочно-кишечного тракта, избавляют от вздутия живота и улучшают обмен веществ.

Обычная свекла чистит печень как пылесос! С чем ее рекомендуют употреблять диетологи, все тонкости

В сырой свекле много клетчатки, полезной для кишечника.

Обычная свекла чистит печень как пылесос! С чем ее рекомендуют употреблять диетологи, все тонкости

Обожаю готовить овощные коктейли в блендере, и этот — лучший! Испытай оздоровительный эффект на себе, печень очистится и перестанет тебя беспокоить.

Обычная свекла чистит печень как пылесос! С чем ее рекомендуют употреблять диетологи, все тонкости
Источник

Комментарии на Facebook
Поделиться...

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓