Кофе, который продлевает жизнь – вопреки мнению врачей

Полезные свойства кофеЧто дает утренняя чашка кофе? Каждый назовет то, что больше всего ценит в любимом напитке. Для одних это бодрость и способность быстро проснуться и прийти в активное состояние. Для других – возможность насладиться терпким вкусом и изысканным ароматом, наполняющим каждый день особым смыслом. Для третьих – способность дарить позитивное настроение и расслабление после утомительного рабочего дня.

Но мало кто знает о том, что кофе, потребляемый в разумных количествах, способен оказать самое позитивное влияние на ваше здоровье и долголетие, позволяя дожить до преклонных лет в бодром состоянии духа и трезвой памяти.

Если вы не можете проснуться по утрам и страдаете от пониженного артериального давления, чашка кофе быстро приведет вас в чувство и поможет избавиться от дорогостоящей и малоприятной медикаментозной терапии. Свойства кофейных зерен повышать активность внутренних процессов в человеческом организме были замечены еще много лет назад и уже подтверждены многочисленными научными исследованиями.

Кофе препятствует старению

А вот если вы, наоборот, испытываете проблемы с повышенным давлением, стоит отказаться от крепкого эспрессо — он еще больше усугубит ваше состояние.  Для тех, кто не может отказаться от любимого напитка, лучше отдать предпочтение его видам, где в рецептуру входит большое количество молока или сливок.

Недавние исследования кофе позволили сделать новое интересное открытие – в его составе находятся так называемые свободные радикалы, препятствующие процессу старения. Конечно, вы не сможете прожить 300 лет, если с завтрашнего дня начнете пить кофе в огромных количествах. Но добиться того, что по прошествии времени, вы будете выглядеть более молодо, чем те, кто полностью отказываются от кофейного напитка, вполне возможно. Главное – соблюдать меру  и не устраивать нервной системе «американские горки», выпивая по десять чашек кофе на протяжении рабочего дня.

Даже если отвлечься от пользы кофе, рассматривая его через призму терапевтического воздействия на организм, можно с уверенностью сказать о том, что тот заряд позитивного настроения и эмоций, который вам дарит по утрам чашка любимого напитка, несомненно, оказывает самое прямое воздействие на продолжительность жизни и самочувствие. Если напиток позволяет вам избавиться от депрессии и плохого настроения, то не стоит отказываться от него!

Комментарии на Facebook
Поделиться...

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓