Как сделать зубы еще белей

Как сделать зубы еще белейЗдоровая белозубая улыбка повышает самооценку и привлекает внимание. Желтый налет, появившийся на зубах, со временем способен вызвать ухудшение состояния зубов. Разумеется, белизну зубов можно вернуть при помощи профессиональных процедур. И это не секрет! Но вот поддержать цвет можно при помощи простых и всем доступных способов. Которые к тому же не потребуют много времени и средств.

Жевательные резинки

Титулованные зубных дел мастера утверждают, что лучший десерт для зубов – это жевательная резинка без сахара. Если жевать ее сразу после приема пищи в течение 15-20 минут, то зубной налет будет образовываться гораздо дольше.

Молоки и вода

Поласкать рот сразу после приема пищи – это отличный способ избежать темного налета на зубах. Кроме того, стоматологи советую пить больше молока. Кальций, входящий в состав молока, создает тонкую пленку на поверхности зубов и защищает от содержащихся в продуктах и напитках кислот, благодаря которым и появляется желтоватый налет.

Томаты и яблоки

Съедайте хотя бы по одному яблоку или помидору в день. Яблочная кислота, витамин С и клетчатка содержащаяся в этих «помощниках» способствует очищению зубов от бактерий и предотвращает появление зубного камня. Таким образов вы во время еды, чистите зубы.

Губная помада

Чтобы зубы выглядели белее, выберите помаду с глубоким пигментом (коралловый, красный или фуксия) с холодным отливом. Необходимо отметить, что матовые, кирпично-красные и коричневые оттенки подчеркивают любое изменение цвета зубов, с ними желтизна станет еще больше бросаться в глаза.

Полезные помощники

Отбеливающие пасты могут дать легкий осветляющий эффект, но проблему в целом они не решат. В своем составе они содержат высокоэффективные полирующие частицы, которые интенсивней обычный паст борются с налетом, что создает эффект белизны. Перед сном можно использовать сыворотку с активным кислородом и витамином Е, которая отбеливает, защищает и восстанавливает зубную эмаль, пока мы спим.

Один раз в неделю можно проводить очищение зубов при помощи пищевой соды. Нанесите небольшое ее количество на зубную щетку и в течение 3-5 минуту тщательно чистите полость рта. Похожим эффектом обладает и активированный уголь, только перед применением его нужно тщательно истолочь. Можно использовать для борьбы с налетом перекись водорода. Смочить ватный тампон в небольшом количестве жидкости и протереть зубы в течение 1-2 минут.

Комментарии на Facebook