Как сделать так, чтобы ребенок не болел?

Как сделать так, чтобы ребенок не болел?

Хотите, чтоб ваши дети не болели вообще? И при этом чтоб иммунитет был хорошим. А вот и не получится!

Эти два состояния, можно сказать, противоречат друг другу.

Перенесенные ОРВИ, вакцинация, неискусственные условия жизни, зож — это все тренирует наш иммунитет, держит его в тонусе и позволяет ребенку болеть реже и легче.

Вот об условиях жизни сегодня и поговорим

На самом деле ничего нового не озвучу, прописные истины, что делают нашу жизнь проще, а ребенка — здоровее. О температуре и влажности в помещении, о сбалансированном питании, прогулках и адекватной физ.нагрузке уже даже писать не буду, это естественно!!

А теперь страшный сон бабушки! Что ещё тренирует иммунитет:

— ходить по квартире босяком круглый год!

Да да, это не опечатка. Мало того, что это полезно для правильного формирования стопы (об этом ещё буду писать), так это ещё и вариант закаливания.

— с лета приучать ребенка дружить с таким товарищем, как Ребенок болеет от контакта с вирусом, а не от холодных ног или не закрытого окна!! — научныйфакт!

— кушать мороженое и давать пить из холодильника — это не только вкусно, но и ещё один вариант закаливания (тренировка местных защитных механизмов)

— не стерилизовать все вокруг! Как в анекдоте: если 3тий ребенка в семье ест из миски котла, это проблемы кота Детю нужно! контактировать с микроорганизмами окружающей его среды. Вы можете кипятить все вокруг, но рано или поздно кроха съест песок, оближет колесо коляски или руки после того как поковырялся в клумбе. Контакт произойдет, но тогда это будет стресс для юного организма, так как иммунитет не будет знаком со всеми этими &не стоит впадать в крайности, во всем должна быть мера, регулярность и постепенность В этом залог здоровья вашего ребенка!.Будьте здоровы

Источник: инстаграмм @meddoc_mama

Комментарии на Facebook
Поделиться...

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓