Как подготовить мужчину к рождению малыша?

В кино героиня обычно сообщает об этом за ужином при свечах. Ее избранник, услышав удивительную новость, радостно кружит любимую в объятиях. А как в реальной жизни реагирует мужчина, узнав, что скоро станет отцом?

 

Известие о предстоящем отцовстве — всегда шок, независимо от того, была ли беременность случайной или запланированной. Эту новость, как и любую другую, ему необходимо понять и осмыслить. Вспомните, какие чувства вы испытали сами, когда увидели на тесте две полоски. Недоверие, сомнение, растерянность… То же самое ощущает и ваш мужчина. В первые мгновения он может просто впасть в ступор. Радость и осознание отцовства приходят потом.

 

Подготовка

 

Постарайтесь заранее выяснить его отношение к отцовству. Больше всего пугает неизвестность, поэтому в форме предположения обсудите, как именно изменилась бы ваша жизнь с появлением малыша. Ни в коем случае не сообщайте об этом впопыхах: "Ой, кстати, забыла сказать — у нас скоро пополнение". Не обязательно устраивать романтический ужин, просто позаботьтесь о том, чтобы вам никто не мог помешать во время разговора.

 

Я не трус, но…

 

Даже если ребенок желанен, мужчин нередко охватывает паника, ведь отныне его свободная, беспечная жизнь закончена. Ему придется отвечать не только за себя, но и за свою беременную половинку и общего ребенка. Он более остро начинает ощущать свою функцию защитника и добытчика и боится, что не сможет справиться с ней должным образом. Иногда это выливается в гиперопеку, мужчина шагу не дает ступить своей подруге без его ведома и чуть ли не кормит ее с ложечки. Все это связано с тем, что женщина сейчас кажется мужчине хрупкой и загадочной. Он не может до конца понять все перемены, которые в ней происходят, потому пытается максимально защитить будущую маму.

 

• Во-первых, успокойтесь сами. Вы ведь тоже взбудоражены, а это чувство быстро передается окружающим.

 

• Объясните своему любимому, что беременность — это не болезнь. Вы вполне можете продолжать работать в обычном режиме и даже заниматься спортом в умеренных дозах.

 

А как же я?

 

Изменения, происходящие в женском организме, часто настолько занимают все внимание женщины, что она может "забывать" о своем мужчине, отодвигая его на второй план. К тому же многие избегают секса во время беременности, боясь навредить малышу. Нередко женщины охладевают к сексу, в том числе и из-за плохого самочувствия. У мужчины такая ситуация обычно вызывает тревогу: он опасается, что, когда ребенок родится, ситуация станет еще хуже, и начинает чувствовать себя отвергнутым.

• Конечно, сейчас главное — это вы и ваш малыш, но и будущий папа тоже имеет значение. Успокойте его, объясните, что все наладится. Вместе вы справитесь!

 

• Если мужчина в течение беременности психологически подстраивается под состояние партнерши, если между ними возникает ощущение общности и сопричастности, это способствует гармоничному развитию малыша.