Как не сойти с ума в декрете

Как не сойти с ума в декретеВопрос о том, как не сойти с ума в декрете, беспокоит многих молодых мам, особенно тех, кто до рождения малыша вел активный образ жизни. С появлением ребенка у мамы жизнь меняется в корне, помимо того, что она пополняется новыми заботами, из нее уходят привычные дела. 

 

Одни мамы скучают по работе, другие по возможности надеть любимое платье и выйти в люди, ведь с ребенком это удается так редко. И если учесть, что жизнь становится похожа на одноименный фильм «День сурка», то немудрено начать хандрить. Чтобы этого не произошло и проблема того, как не сойти с ума в декрете, не давила на психику, желательно не зацикливаться на ребенке полностью и постараться найти для себя какое-нибудь интересное занятие. Ведь вполне возможно не только научиться новому, но даже и зарабатывать сидя в декрете, нужно лишь оценить эти три года как период, дарующий возможность открыть в себе новые грани.

 

Начинать следует с малого, приучив себя хотя бы полчаса в день, а еще лучше час, посвящать себе любимой. Неважно, будет ли время потрачено на косметическую маску или чтение журнала, но оно будет проведено так, как хочется в этот момент, улучшив настроение.

 

Следующий шаг – не менее раза в неделю на пару часов выходить из дома одной, без ребенка. Можно посетить салон красоты, встретиться с подружками или просто побродить по магазинам. Главное – освободиться от ребенка, разорвав ту цепь, которая превращает жизнь в череду повторяющихся однотипных действий: покормила, помыла, уложила и так изо дня в день.

 

Затем следует найти себе занятие. Возможно, всю жизнь хотелось освоить вождение, но посещению курсов мешала работа. Теперь вполне реально выкроить пару часов в неделю, поручив ребенка родственникам. Или же всегда хотелось научиться вязать, теперь это вполне реально, ведь зачастую в ожидании последнего вечернего кормления многие просто смотрят телевизор, когда вполне можно занять и руки. Преимущества очевидны: и маме развлечение, и ребенку обновки.

 

Способов к тому, как не сойти с ума в декрете, огромное множество. Некоторые мамочки осваивают заработок в интернете, другие учатся печь роскошные торты, третьи шьют и вяжут. И вовсе не обязательно, чтобы занятие приносило доход. Гораздо более важно, чтобы оно стало той отдушиной, которая внесет разнообразие в жизнь. Ведь выйти на работу после декрета придется поголовному большинству и эти три, а в ряде случаев и полтора года, пролетят так незаметно! Наслаждаясь сегодняшним моментом и не воспринимая свою жизнь как сплошную скуку, о том, как не сойти с ума в декрете, можно будет забыть.