Как добиться утренней бодрости?

Как добиться утренней бодрости?

Наверное, каждому из нас, по утрам приходилось сталкиваться с чувством утреннего недомогания, после неполноценного сна.

Но все можно кардинально изменить, если пересмотреть свои взгляды на жизнь в целом.

Начните свое утро с прослушивания любимой музыки, естественно не лирического содержания, а более веселого и бодрящего. Посмотрите в окно и улыбнитесь всему миру. Вы почувствуете заряд энергии от природы. Примите контрастный душ. Контрастный душ, советуем начинать и заканчивать теплой водой, чередуя с прохладной. Резкие переходы от горячей к холодной воде, делать не стоит, а если есть желание, то переходить к такой процедуре следует после того, как вы постепенно подготовите свой организм. 

После бодрящего душа, наградите себя легким, но очень вкусным завтраком. Залейте хлопья молоком, а также не поленитесь помыть несколько апельсинчиков, и сделайте себе свежевыжатый сок. Несмотря на то, что завтрак легкий, вы получите необходимые витамины, которые позволят вам держать себя в тонусе целый день. Теперь вы полны энергии и самое время для того, чтобы приступить к  сборам.

Прежде чем нанести макияж, не забываем подготовить кожу. Сделать это правильно, вам поможет израильская косметика компании DeSheli, которая воплотила в своей продукции не только натуральные средства, но и профессиональный и качественный уход за лицом.

Позвольте своей коже, почувствовать свежесть. Обработав лицо Очищающим молочком, тем самым, вы подготовите ее к следующему этапу, а именно, для смягчения кожи вам потребуется Нежный Скраб, который придаст вашей коже обновленный вид.  Продолжите процедуру Фито Тоником, он завершит этап очищения, и будет поддерживать баланс увлажнения кожи.  Активно противостоять процессам старения, нам поможет Коллагеновый Серум от DeSheli. Хорошо впитывается, является превосходной основой для кремов дневного и ночного действия. И в заключении процедуры, мы наносим Дневной Увлажняющий Крем SPF 15, который содержит «Интеллигентные кристаллы» и солнцезащитные фильтры. Именно днем наша кожа нуждается в защите. Основной задачей дневного крема является, усилить природную защитную функцию кожи.  Дневной Увлажняющий крем от DeSheli оптимальная основа для макияжа.

Теперь ваше лицо полностью готово к испытаниям дня.

Вы можете нанести легкий макияж, или вовсе обойтись без него, ведь теперь вашей коже может позавидовать каждая.

А если, вы не можете прийти в себя без выпитой кружки кофе по утрам, то у нас есть потрясающий рецепт, который не только взбодрит вас, но и порадует своим новым вкусом.

 Пытались ли вы когда-либо соединить кофе и сок из апельсинов? Не миксуя, как единую смесь, а заварив в джезке. Предлагаем изведать этот особенный кофейный рецепт.

Вместо воды, добавьте в молотый кофе апельсиновый сок и варите до готовности, потом  положите еще немного сахара для того чтобы перебить кислый привкус.

Для эстетической красоты и полноты вкуса сладкого апельсина, переверните кружку и опустите ее на пару миллиметров сначала в апельсиновый сок, потом в сахар. Налейте горячий кофе в кружку со сладким ободком. К слову, в кое-каких теплых странах (Италия, Греция, Израиль) есть обычай отхлебнуть из стаканчика с апельсиновым соком сразу после глотка из чашки с кофе, Апельсиновый привкус на фоне кофе позволит вас испытать неповторимое ощущение.

 Не бойтесь делать себе приятное по утрам, так как это влияет не только на ваше расположение духа, но на то какое мнение складывается о вас у окружающих людей.

Мы надеемся, что наши советы помогут вам победить утреннее плохое настроение, а начало каждого дня, превратиться в маленький и приятный праздник.

Комментарии на Facebook