Форма входа
Реклама
Поиск| Главная» Здоровье и красота » Йогатерапия» Пародонтоз | |
Пародонтоз
|
Пародонтоз - серьезное заболевание, оказывающее крайне разрушительное влияние на весь организм и ослабляющее его защитные функции, в результате чего могут возникнуть тяжелые, в том числе фатальные, болезни. Лечение. Утром: Сахаджа-басти-крийя по схеме. После дефекации и умывания - купание в течение пяти минут; Сахаджа-агни-сара-дхаути - тридцать раз; Агни-сара-дхаути номер один - десять раз, номер два - пять раз; Сахаджа-пранаяма номер два и три - по три минуты каждая; Сахаджа-данда-дхаути, которая в данном случае является самым главным упражнением. В полдень: купание. После полудня: Враджана-пранаяма. Вечером: Сарвангасана - четыре минуты; Матсьясана - одна минута; Джану-ширшасана - четыре раза; Пащчиматанасана - пять раз; Сахаджа-агни-сара-дхаути - двадцать пять раз; Уддияна бандха-мудра - четыре раза; Халасана - четыре раза; Ширшасана - три минуты; Сахаджа-пранаяма - любые четыре варианта по две минуты каждый. Следовать принципу прогрессивной тренировки и выполнять правила питья воды. Ключевыми асанами являются Ширшасана и другие перевернутые упражнения. Правила и диета. Тщательно чистить зубы на ночь, после чего прополоскать рот антисептиком. Применять на пораженные места примочки из йодно-аконитовой настойки (смешать в равных пропорциях слабую настойку иода и аконитовую настойку). Можно пользоваться другими местными средствами по рекомендации врача-стоматолога. Диета должна быть составлена овощами, фруктами и молоком. От мяса, яиц и рыбы лучше отказаться вовсе. Если нет аппетита - никогда ничего не есть. Голодать в соответствии с рекомендациями раздела о голодании.
Вместе с этим читают:
|
|
| Категория: Йогатерапия | Добавил: otlichnica (02.09.2008) | |
| Просмотров: 722 | Теги: | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
