Цветотерапия

            Многие методики лечения, ставшие сегодня особенно популярными, идут из глубокой древности. К ним относится и цветотерапия. Еще много веков назад люди знали, что живут в цветном мире и что цвет может воздействовать на человека определенным образом. Использовались эти знания в лечебных целях у многих народов. Лечили цветом  в древнем Китае,  в Индии, в древнем Египте и в древней Руси. Каждой болезни и каждому органу соответствовал свой цвет. В европейскую культуру цветолечение пришло значительно позже, но также приобрело популярность.

            Считается, что цвет не вносит в организм что-то извне, а стимулирует внутренние процессы, активизирует его резервы. Происходит это потому, что под воздействием цвета начинаются определенные биохимические реакции в тканях, стимулируются железы и некоторые отделы головного мозга. Простимулированный гипофиз в свою очередь запускает более активную работу по выработке гормонов, отвечающих за эмоции, сон, аппетит, обмен веществ и другие состояния. Что положительным образом сказывается на самочувствии.

            Цветотерапия получила довольно широкое распространение и появились различные аппараты, которыми стимулируют работу внутренних органов. Воздействие происходит как точечно, так называемая цветопунктура, так и на большие участки через сменные фильтры. Лечиться можно в специальных клиниках, но есть варианты и для домашнего пользования. Считается, что цветотерапия совершенно безболезненна и безвредна, не имеет противопоказаний.  Однако, используя аппараты в домашних условиях, нужно строго следовать инструкции, так как возможна излишняя стимуляция определенных точек.

            Если вопрос о пользе цвета в лечении заболеваний внутренних органов остается открытым, то в пользе цветолечения для психологического состояния человека сомневаться не приходится. Люди на удивление одинаково воспринимают цвета, отсюда и устойчивые выражения, характеризующие разные явления и ситуации. Например, «голубая мечта», «черная зависть», «серые будни», «зеленая тоска» и так далее. Поэтому, цветотерапия широко применяется в психологической практике.

            Зная значения цвета, можно самостоятельно изменить качество своей жизни уже сейчас, скорректировать черты характера или отношение к ситуации. Еще проще сделать это с помощью предметов гардероба, сочетая в определенных ситуациях разные цвета. Как правило, человек подсознательно, в силу своего характера, выбирает цвет одежды, даже не задумываясь об этом.

            Давайте посмотрим, что означают цвета и как они на нас влияют.

            Красный – цвет тепла и энергии, возбуждает нервную систему.

          Желтый – стимулирует нервную систему, внушает чувство оптимизма, положительно влияет на умственные способности.

          Зеленый – покой и умиротворение. Успокаивает нервную систему.

            Синий – успокаивающе действует на психику, особенно при истериях. 

            Белый – символизирует добро, удачу, положительно сказывается на здоровье, заряжает энергией.

            Фиолетовый - успокаивает нервную систему, но в больших дозах или при длительном нахождении в фиолетовом цвете может вызвать депрессию. Цвет положительно влияет на творческих людей, повышая работоспособность.

            Оранжевый – помогает раскрепоститься и принять волевое решение.

            Так что, собираясь на важную встречу, можно надеть красное нижнее белье, это добавит уверенности в себе и энергии. Не помешает и какие-нибудь аксессуары нужного вам цвета, если надеть, например, желтый наряд в данной ситуации неуместно.

            Кстати, обратите внимание на своих детей. Их поведение тоже можно скорректировать цветом. Для слишком активного ребенка красная одежда не нужна, и наоборот, излишне флегматичному малышу можно ввести в гардероб немного красных вещей для поднятия жизненного тонуса. И тем более, оформляя детскую комнату, надо ориентироваться на характер ребенка, а не на его половую принадлежность и выбор обоев не ограничивать розовым для девочки или голубым для мальчика. См. Значение цвета в интерьере детской комнаты.

            Цветотерапия – это самый простой и доступный способ помочь себе самостоятельно. Можно устраивать сеансы цветотерапии и дома, меняя в лампе цветные фильтры или лампочки, или используя заводской прибор. Или принимать ванны с цветной солью, и есть больше цветных овощей, во всяком случае так советуют диетологи. Вреда от таких мероприятий не будет, а пользу получите обязательно.